入試で緊張しないコツ
みなさんこんにちは！
武田塾高松校です！
共通テストの日程が迫ってきましたね！
ということで今回のテーマは「入試で緊張しないコツ」です。
実力を発揮するために
試験で緊張してしまって実力が発揮できないという話はよく聞きます。
緊張を和らげるコツは「結果を気にするより、目の前の問題に全力投球すること」です。
問題に入り込む
問題に取りかかるときは、頭の中で声に出して問題を読んだり、条件や注意すべき箇所に線を引いたりすることで問題に入り込みやすくなります。
また、計算問題は確認しながら解き進めることをオススメします。
前もって計算を確認しながら解いていると、もしわからなくなっても考え方を見直せばいいだけになるため、時間にも心にも余裕が生まれます。
「この問題はできた」という確信を得ることで、かなりの安心感を抱くことができ、緊張も和らぎます。
自信過剰にならない
たくさん勉強して自信があるからといっても、自信過剰になることは避けたほうがいいでしょう。
自信があり過ぎると、普段は絶対解けるような問題が解けなかった場合、そこで一気に自信を喪失して、解ける問題も解けなくなってしまうことがあります。
「自分は絶対に合格できる」という過度な自信が思わぬ失敗を招きます。
合格できるか不安になってください。
呼吸を意識する
問題の解き方以外では、呼吸を意識してみましょう。
鼻からゆっくり空気を吸って、ゆっくり口から吐きます。
少し緊張が和らぎますよ！
普段の勉強から入試を意識しよう
入試まであと少し時間がありますよね。
では、普段から入試を意識して勉強してみましょう。
勉強しているときに問題を間違えるのは当然ですが、「これが試験本番だったらどうしよう」と考えたことはありますか？
考えたことないという人は今から考えるようにしてください。
間違えた問題と似た問題が入試で出題されたときに「どうすれば解けるようになるか」を考えながら勉強に取り組んでみましょう。
・何でつまずいたのか
・どの範囲が理解できていないのか
・どこまで理解できているのか
を分析し、完璧に理解しておくことで、「解けないかも」という恐怖心からくる緊張は和らげるはずです！
緊張していることを気にしすぎない！
緊張を和らげるコツを書いてきましたが、入試は緊張して当たり前です。
適度な緊張はミスを減らすことにつながります。
緊張していることをあまり気にし過ぎずに、自然体で試験を受けましょう！
普段通りのあなたの力が発揮されることを心から願っています！
冬だけタケダお申込受付中！
一カ月間武田塾を入会金無しで試せる「冬だけタケダ」を是非ご利用ください！
↓詳しくはこちらの記事をご覧ください！
【中学生・高校1,2年生限定】入会金無料の冬だけタケダ2021
【申込期間】11月1日（月）～1月31日（月）
【受講期間】11月1日（月）～2月28日（月）の間で一カ月間
無料受験相談受付中！
武田塾高松校では毎日無料受験相談を受付けております！
・「効率的な正しい勉強法を知りたい」
・「受験の事で悩んでいる」
・「今のままでは志望校に合格できない」
など、どんな悩みでも構いませんので、お気軽にお問合せください。
個別にアドバイスいたします！
↓無料受験相談をご希望される方は、以下よりご予約ください。
LINE・お電話からお申込みの方は”受験相談希望”とお伝えください。
受験相談はオンラインでも対応中！
詳しくはこちらの記事をご覧ください！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
↓高松の高校生は絶対に読んでください！
高松の高校生へメッセージ〜高校の勉強だけで合格できますか？〜
↓武田塾高松校をご紹介しています！
武田塾高松校ってどんな塾?! 手厚いサポートで難関大合格を実現！
↓塾生の声と共に武田塾高松校をご紹介しています！
↓最新の合格大学一覧です！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
日本初！授業をしない高校・大学受験専門個別指導塾
〒760-0056
香川県高松市中新町2-9富士ビル1階・2階
琴電琴平線 瓦町駅 徒歩10分
TEL:087-873-2622
開校時間
月～土曜 9:00～22:00
日曜 12:00～19:00